İndirme Bağlantıları:
Pilates workout & exercises Mod APK 2.6.4 [Sınırsız Para Hacklendi]
Hızlı İndir
İndir
* Tüm mod apk'leri kullanıcılar tarafından yüklenir. Herhangi bir ihlal varsa lütfen gönderin
bize ulaşın kaldırmak için.
Pilates workout & exercises Mod APK Info
Rutinini indirerek Pilates egzersizine erişin.
Bu bilgi uygun bir fiziği verir.
Farklı vücut boyutlarına ve koşullarına sahip insanlar aynı Pilates egzersiz rutinini çeşitli siparişlerde gerçekleştirebilir.
Bunun nedeni, her bir kişinin durumuna bağlı olarak rutine dahil edilen çok çeşitli egzersizlerden kaynaklanmaktadır.
Ayrıca bu antrenmanın insanlar için ne kadar çeşitli olduğunu da gösterir.
İlk egzersizlerin sadece yarım dakika ila bir veya iki dakika gerçekleştirilmesi gerekir.
Bu, vücudu koşullandırmak ve daha önce hareketsiz kasları yeniden başlatmak için gereken minimum zamandır.
Çok uzun süre egzersiz yaptığınızda, bir sonraki antrenmanınız sizi boşaltacak.
Bunun nedeni, sadece kısa bir egzersiz süresinden sonra vücudunuzun yorulmasıdır.
Bazı günlerden sonra, normal rutininize sorunsuz bir şekilde dönebilirsiniz.
Kuralla zorunlu olarak bu durum için doğru terimdir.
Birkaç egzersiz doğru sırada yapılmalıdır.
Arkasındaki mantığı anlamasanız bile bu doğrudur.
Düzenli egzersiz sistemin sırasına göre, vücut parçalarını sağlıklı ve esnek tutar.
Bunu başarmak için sistem tarafından belirlenen programı takip etmelisiniz.
Tekrar denemeden önce, uygunsuz yürütme kas yorgunluğuna veya rahatsızlığa neden olabileceğinden birkaç gün izin almak gerekebilir.
Ayrıntılı öğretim kılavuzları daha fazla bilgi sağlar.
Pilates egzersiz rutininde egzersizleri düzgün bir şekilde yerine getirmek için, rutin tarafından belirlenen gereksinimleri karşılamak için çaba göstermelisiniz.
Bu nedenle, her bir egzersizin nasıl yapılacağını anlamak için videolar ve görüntüler kullanmak önemlidir.
Bir egzersiz yapmak çok zorlaşırsa veya kas ağrısına neden olursa, şimdilik bunu yapmayı bırakmanız önerilir.
En yüksek karmaşıklık seviyesine ulaşmak için, belirli bir zaman dilimi içinde birkaç eylem gerçekleştirmemiz gerekir.
Çünkü ilerlemenin her aşaması daha fazla enerji gerektirir, yeni başlayanlar ve ileri seviyeler arasında değişir.
Makul bir zaman sınırı oluşturun.
Pilates antrenmanları, daha büyük zorlukları ve karmaşıklıkları nedeniyle kendi kendine dikiz dönemlerine izin verir.
Bir hareketi bitirdiğinizde, yorgun ve dinlenmek için cazip hissedebilirsiniz.
Bu egzersiz rutini ile ne zaman dinleneceğiniz konusunda size kalmış.
Uygulama zaman aralıkları, uzunluklarını tanımlayan bir formla sabitlenir.
Örneğin, başlarken bir hareket uzunluğu.
Ayrıca iki bitişik hareketi ayıran dinlenme süresine bakın.
Düzenli olarak uygulamak harekete geçmek için doğru zamanı sunar.
Vücudunuzu geliştiren sürekli bir döngü oluştururken ne kadar süredir pratik yaptığınıza göre bunu yavaş yavaş artırın.
İndirilebilir program sayesinde Pilates egzersizine başlamak kolaydır.
Günlük egzersizlerle zindeliğe ve daha iyi sağlık elde etmek için adım adım bir rehberdir.
Pilates workout & exercises Mod SSS
Peki ya Pilates workout & exercises Mod ?
Pilates workout & exercises bir Health-fitness Uygulamalar Geliştiren Mel Studio. Bu mod HappyMod App Kullanıcıları tarafından yüklenmiştir. Bu Mod ile ilgili Mod Özelliği : Premium unlocked.
Nasıl indirebilirim Pilates workout & exercises Mod?
İndirme Sayfası için indirme düğmesine tıklamanız gerekiyor, ardından indireceksiniz Pilates workout & exercises doğrudan. HappyMod Uygulamasını indirdiyseniz, sorun değil. HappyMod Uygulamasını kurmanız ve ardından indirme sayfasındaki indir düğmesine tıklamanız gerekir. İndirmek istediğiniz uygulama HappyMod Uygulamasında gösterilecektir.
İndirme hızı nasıl?
HappyModpro'daki indirme hızı gerçekten çok hızlı. HappyMod Uygulamasındaki İndirme hızı daha hızlıdır. HappyMod Uygulamasını ilk olarak ana sayfadan indirebilirsiniz.
Öyledir Pilates workout & exercises Mod güvenli?
Pilates workout & exercises Mod %100 güvenlidir. Bu mod kullanıcılar tarafından yüklendi. Editör tarafından test edilmiş ve gözden geçirilmiştir. Ardından, dosyayı taramak için her türlü anti virüs yazılımını kullanacağız. 'Güvenliği konusunda endişelenmenize gerek yokPilates workout & exercises Mod.
Neden yüklenemiyor Pilates workout & exercises Mod?
Önce orijinal sürümü kaldırmalısınız Pilates workout & exercises Uygulama, imza mod sürümüyle çakışacak. O zaman Android cihazlarınıza bilinmeyen kaynakların yüklenmesine izin vermelisiniz.
![Pilates workout & exercises Mod APK 2.6.4 [Sınırsız Para Hacklendi]](https://i.happymodpro.com/app_img/20221212/73/38/12/1670836582.jpg)
1.Oran
2.Yorum
3.Ad
4.E-posta