Mobil uygulama uyku döngüsü, uyku döngülerini izlerken Android kullanıcılarına hareket halindeyken kolaylık sağlar. Uygulama, kullanıcıların sağlıklı alışkanlıkların üstünde kalmasına ve diğer uygulamalarla işbirliği yaparak ve verileri izleyerek günlük olarak geliştirmelerine yardımcı olur. Geleneksel çalar saatlerden tamamen farklı, uyku alışkanlıklarınızın derinlemesine analizini sağlayan uyku döngüsü uygulamasıdır. Bu, uykuya dalmanız ve sizi uyandırmanız için ne zaman bilgilendirmeniz önerildiğini belirlemesini sağlar. Uyku Döngüsü, ihtiyaçlarınıza en uygun bir program sağlamak için bu bilgileri kullanır. Uygulamanın ayarları kullanıcı alışkanlıkları hakkında ek bilgiler sağlar. Bunlar arasında uzun süreli uyku trendleri, uyku yardımı menüsü ve diğer yararlı seçenekler bulunmaktadır. Bunu yapmak, uygulamanın uyku izleme hakkında daha derinlemesine bilgilerin kilidini açar. Uyku notlarını kullanarak belirli olağandışı olayları kaydedin. Bu, özelleştirmelerden yararlanarak mobil uygulamanın ve özelliklerinin tadını çıkarmanızı sağlayacaktır. Hareket ve nefes alma gibi uyku ile ilgili diğer verileri izlemenin yanı sıra, uyku döngüsü de horlama davranışını izleme seçeneği sunar. Bu, toplanan verileri dışa aktararak Excel yoluyla yapılabilir. Bunu yapmak, horlama alışkanlıklarını analiz etmek için tasarlanmış Snorelab gibi özel uygulamaların kullanılmasını daha kolay hale getirir.

Uyku döngüsü uygulamasındaki ek özelliklerin kilidini ücretsiz olarak açabilirsiniz. Ancak, reklamları kaldırmak veya belirli uygulama içi satın alımlar için ödeme yapmak istiyorsanız, Google Play Store'dan bir şey satın almanız gerekir. Bu, uyku döngüsünün ücretsiz uygulamasına erişim sağlar. Android için uyku döngüsünü indirirken, uygulama telefonunuzdaki veya bilgisayarınızdaki belirli özelliklere erişme izni isteyebilir. Bu, birçok Android uygulaması için standart bir uygulamadır ve uygulamanın ilk kez açıldığında herhangi bir soruna neden olmamalıdır. Uyku döngüsünü kullanmak için, gadget'larınızın en son ürün yazılımında, ideal olarak Android 6.0 ve daha yüksek olması gerekir. Ve cihazlarınızın ürün yazılımı her zaman mevcut en son sürüm olmalıdır.

Uygulama, bunlar gibi birçok harika özellik sunuyor.

Android'de bir uyku döngüsü uygulaması kullanırken, kullanıcılar uykusu hakkında zengin bilgilere kolayca erişebilir. Bu, uykusunun kalitesi ve onları nasıl etkilediği hakkında daha fazla anlamalarına yardımcı olan veri analizini içerir. Bu bilgileri sonraki uyku döngülerinin kalitesini artırmak için kullanabilirler. İvmeölçer ve patentli ses teknolojisi aracılığıyla toplanan verileri kullanarak, uygulama kullanıcılara uykularının ayrıntılı analizini sağlar. Buna hafif uyku, derin uyku ve genel sağlık dahildir. Uyku döngüsü ile kullanıcılar, bir uygulamayla hafif uykusunu, derin uykusunu ve genel sağlıklarını kolayca takip edebilirler.

İsterseniz, en uygun uyandırma sürenizi belirlemek için uyku döngüsü uygulamasının verilerini kullanabilirsiniz. Uyku döngünüzü izleyerek, uygulama gereksiz stresleri kaldıracak ve daha kolay uykuya dalmanıza yardımcı olacaktır. Hafif uykudayken, uyku döngüsü sizi uyandırır, böylece güne hazır olabilirsiniz. Telefonunuzdaki uygulamaları doğal bir şekilde kullandığınızda güne olumlu bir görünümle başlamak kolaydır. Örneğin, sabah sizi uyandıran buzzeri kapatmak için telefonunuzu sallayın veya iki kez dokunun. Alternatif olarak, gün boyunca sizi mutlu etmek için rahatlamayı teşvik eden sesler ve titreşimler kullanın.

Uygulamanın özellikleri, özelleştirilebilir bir uyandırma penceresi ve belirli zamanlarda alarm ayarlama seçeneği içerir. Ayrıca, alarmınızın ne kadar süre çalmasını istediğinizi, 90 dakikaya kadar özelleştirebilirsiniz. Uyku Döngüsü uygulaması, tercihleri ​​serbestçe ayarlamanıza izin vererek mobil uygulamayı tam olarak kullanmanıza olanak tanır.

Android için uyku döngüsü uygulamasında, kullanıcılar uyku düzenlerini uygulamanın yerleşik uyku izleme özelliği aracılığıyla izleyebilir. Telefonlarını yastıklarının altına yerleştirmeye gerek yoktur, ancak telefonlarını bir komodinin veya yakındaki başka bir nesneye yerleştirin. Bunu yaparak, uyku düzenlerinin ayrıntılı raporlarını ve grafiklerini zaman içinde görüntüleyebilirler. Ayrıca, uygulama kullanıcıların sağlık verilerine erişebilir-bu da uzun vadeli sonuçları izlemeyi kolaylaştırır.

Sleep Cycle'ın çevrimiçi topluluğu ile kişisel verilerinizi dünyanın geri kalanıyla kolayca karşılaştırabilirsiniz. Kişisel alışkanlıklarınızı belirlemek için horlama ve uyku alışkanlıklarında trendleri bile inceleyebilirsiniz. Topluluk, dünya çapında uyku konusunda derinlemesine istatistikler içeriyor.

Android kullanıcıları daha hızlı uykuya dalmak için uyku döngüsünde uyku yardımlarını kullanabilirler. Rahatlamanıza ve huzurlu bir uyku döngüsüne girmenize yardımcı olacak sesleri ve hikayeleri seçin. Bu uygulama, ihtiyacınız olduğunda uykuya dalmanıza yardımcı olabilir.

Android kullanıcıları, uykusunu etkileyen olağandışı olayları izlemek için Sleep Cycle'ın uyku notlarını kullanabilir. Bunlar gece geç saatlerde yemek yemeyi, yatmadan önce kahve veya çay içmeyi, egzersiz yapmayı ve strese girmeyi içerir. Bu olağandışı uyku olaylarını izleyerek ve kaydederek uyku döngüsü, kişinin uyku kalitesini iyileştirmeyi kolaylaştırır.

İsteğe bağlı uyku döngüsü özelliği, uyandırma ruh halinizi takip etmenizi sağlar. Alarm söndüğünde telefonu alın ve uygulama ile 1'den 5'e kadar bir derecelendirme kaydetmeniz yeterlidir. Bu, uyandırma ruh halinizi uzun bir süre boyunca daha iyi anlamanıza olanak tanır.

Uygulamayı daha erişilebilir ve güvenilir hale getirmek için Android kullanıcıları, verilerini çevrimiçi olarak kolayca yedekleyebilir ve Cloud Drive ile ilerlemelerini güvence altına alabilirler.